FREMRAGENDE
Jeg tilbyder personlig træning, gruppe træning og online coaching.
Hos mig tilbydes der fleksible og konkurrencedygtige priser på personlig træning, så du kan finde den løsning, der passer bedst til dine behov. Uanset om du ønsker enkeltsessioner, klippekort eller abonnementsløsninger, får du professionel træning med fokus på dine mål.
Til dig der vil have 1:1 træning
Fra 700 DKK
Første session
Inkluderer:
Til dig der vil træne flere gange
Fra 3680 DKK
pr. måned
Inkluderer:
Til dig der vil have det virtuelt
Fra 1599 DKK
Lite pakke
Inkluderer:
FREMRAGENDE På basis af 41 anmeldelser Kaya Levine2024-12-27Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Max er utrolig dygtig til sit arbejde og formår altid at skabe en positiv atmosfære. Han har hjulpet mig med at få styr på mine skulderproblemer og har virkelig forbedret min mind muscle connection, som jeg manglede i nogle øvelser. Victor Sjøholm2024-12-27Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Max var min underviser på Trænerakademiets weekendhold og selvom det var hans første gang som underviser der, viste han kæmpe overskud, engagement og viden om alle emner vi var igennem. Han er en super flink og en yderst kompetent træner og fik ikke blot hele holdet super fint igennem uddannelsen, men hjalp mig også fra kun at kunne drømme om at lave en strict muscle up, til at lave en på blot 20 minutter, og nu laver jeg flere om dagen. Jeg har også fået et helt nyt indblik i hvordan man skal lave front lever og håndstand som er yderst svært, men Max har gjort mig 10x bedre bare ved at spotte de rigtige fejl og sætte hurtigt ind, så der sker større forandringer nu end nogensinde før. Jeg har nydt tiden på uddannelsen med ham og kan kun anbefale ham til alle der mangler en træner. Nye som rutinerede. Respekt herfra. Rasmus Emborg2024-12-02Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Max var så sød at hjælpe mig med et genoptræningsforløb, på et tidspunkt hvor jeg var max frustreret over ømhed i lænden. Her et halvt år senere er jeg ikke længere øm og jeg er glad for den tid jeg havde hos Max. Max er en kompetent træner, der gerne går den ekstra mil for at hjælpe dig, og jeg er super glad for, at han var den første personlige træner jeg fik kontakt med. Varm anbefaling herfra. Sandra Lindberg2024-09-29Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Jeg begyndte at træne med Max for et måneder siden, og det har været en mega fed oplevelse allerede fra starten. Mit mål er at forbedre min styrke og tabe mig i fedt % , og med Max hjælp har jeg set store forbedringer i begge dele. Han pusher mig at løfte tungere end jeg tror jeg kan, og resultaterne kommer hurtigt. Max er meget engageret og professionel og alle de smerter i f eks ryg jeg havde i starten, er gået væk pga en et godt mobilitetsprogram han også givet mig. Han tilpasser hurtigt hver øvelse til lige mine behov og udfordringer. Max er en meget rolig og behagelig person og det er en fornøjelse at træne med ham. Jeg kan kun give ham mine varmeste anbefalinger! En mega dygtig trænere så 5 stjerner her fra! 🙂 Amanda Krantz2024-07-17Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Gick till Max i tre månader och är supernöjd. Lyckades få en vardag med träning och mobilisering och har haft kul på vägen. Max är pedagogisk och duktig och du känner dig både sedd och hörd. Rekommenderar starkt! hejdi Gamst-Jensen2024-06-22Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Den bedste gave jeg har givet mig selv, er et træningsforløb hos Max. Rehabilitering på højt plan. Bella Christine Marcussen2024-05-23Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Max er en virkelig dygtig, motiverende, kompetent og sød træner. Jeg har på få uger lært en masse nye øvelser og kan allerede se, hvor meget godt det gør for mig. Hermed en kæmpe anbefaling af Max som træner 🙂 Emilie Gregersen2024-05-20Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Jeg har det seneste år forsøgt at kæmpe mig ud af en skulderskade fra min sport som volleyspiller på eliteplan. Der har både været fysser, scanninger og behandlinger indover, men fik mig ikke rigtig i mål. Max går mere holistisk til værks og kigger på hele kroppen, ens bevægelsesmønstre og hvordan musklerne arbejder eller ikke arbejder sammen. Det var en game chancer for mig! Han har både hjulpet mig til bedre bevægelighed i skulderen og en stærkere krop som helhed. Hans arbejde med skræddersyede programmer, der kan tilpasses en travl hverdag, kompentente vejledning og fokus på detaljerne er en super kombination og svær at finde andre steder. Stor anbefaling! Luca Elianti2024-05-17Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Max has been a great personal trainer, helping me to rehabilitate after my injuries. The communication has been timely and pleasant, and I feel like I am really doing the best to recover while maintaining fit. As a crossfitter, I have also enjoyed optimising the technique of some advanced crossfit movements. I would really recommend! Michael Soerensen2024-04-29Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. Max er på alle punkter en rigtig dygtig- og kompetent personlig træner, hvor fokussen på teknik- og smertefri træning er udgangspunktet. Kort sagt, kan man forvente at møde en personlig træner der giver en redskaber der kan bruges - ikke bare på den korte bane - men især på den lange bane hvis man vil træning seriøst. Max er walk the talk!
Med en holistisk tilgang til kroppen kan du være sikker på, at du altid bliver mødt på dine præmisser og føler dig hørt lige fra vores første session. Uanset om dit mål er at forbedre din Hyrox præstation, dyrke CrossFit, vægtløftning, generel fitness eller øge din bevægelighed, er jeg klar til at hjælpe. Med over 10 års erfaring inden for træning og sundhed tilbyder jeg den ekspertise og støtte, du har brug for, for at nå dine mål
Til dig, der er træt af programmer og forløb, der ikke virker: Oplev, hvordan genoptræning kan være både sjovt og effektivt på en helt ny måde. Hos mig fokuseres der på smertefri træning og optimal bevægelighed, så du kan genvinde din styrke og mobilitet uden ubehag. Lad mig hjælpe dig med at finde glæden ved bevægelse igen.
Træn sammen til prisen af én og oplev sjov og udfordrende træning med individuelle resultater. Hos mig kan du træne med familie, venner eller kollegaer, uanset niveau.
Jeg tilbyder eksklusive hold med fokus på Hyrox, kettlebell, håndstand og olympisk vægtløftning. Vores lukkede hold af maks 6 personer sikrer individuel opmærksomhed og skræddersyet programlægning. Træningen foregår i moderne CrossFit lokaler i hjertet af København, hvor vi skaber en støttende og motiverende atmosfære.
En online model som er skræddersyet til dig og dine behov. Ugentlig check-ins og analyse af dine træninger samt kostoptimering
Hos mig tilbydes der fleksible og konkurrencedygtige priser på personlig træning, så du kan finde den løsning, der passer bedst til dine behov. Uanset om du ønsker enkeltsessioner, klippekort eller abonnementsløsninger, får du professionel træning med fokus på dine mål.
Det kan være svært at vælge en træner, da der bliver lovet både det ene og det andet på diverse medier i både annoncer og opslag. Det kan hurtigt blive overvældende, for ikke at sige
uoverskueligt, for de fleste.
Erfaring, viden og ikke mindst engagement er utroligt vigtigt, når der skal vælges en coach som er kyndig til at hjælpe dig hen imod dine livsstilændringer.
Hos mig får du en personlig træner som udover at have uddannelser og kurser på plads, selv har oplevet at stå på konkurrence gulvet til både Hyrox, Crossfit, bodybuilding og Olympisk vægtløftning op til flere gange.
Du vil derfor få en personlig træner med erfaring på egen krop og sind med kompetencerne på det rette sted.
Om målet er sundere vaner, stærkere krop, vægttab, deltage i første hyrox eller crossfit event, så kan du være sikker på at hvis du samarbejder med mig, at være i gode og trygge hænder.
Læs endelig om mine forløb nedenfor eller klik på “kontakt mig” så vender jeg tilbage hurtigst muligt.
Som din personlig træner, har jeg ansvaret for at levere en plan der passer til dine omstændigheder, og lever op til dine ønsker.
Et forløb er derfor meget personligt, fordi vi sammen skal få dig i mål på den mest overskuelige måde, for at nå dine mål er det vigtigt, du føler dig både mentalt og fysisk klar til rejsen derhen.
Hos mig kan du føle dig tryg og i gode hænder. Jeg er en coach som scorer højt på empati, disciplin og er deusden en rigtig teknisk nørd når det kommer til bevægelse og funktionalitet.
Det er vigtigt du ikke føler dig utilpas eller lignende, under et forløb som har til hensigt at hjælpe dig.
Optimale resultater opnåes igennem både mental robusthed og fysisk præstation. Uanset hvad dit mål er, er et sammenspil imellem disse, essentiel for hurtige og vedvarende resultater.
Lad os komme igang og få lagt den bedst mulige plan til dig!