Knæsmerter, skuldersmerter, rygsmerter — eller en kombination. Du har måske prøvet alt fra fysioterapi til hvile, og intet har for alvor flyttet sig.
Mit smertefri-forløb er bygget op om bevægelse som behandling — kombineret med massage, kostvejledning og strukturerede øvelser, der over uger genvinder funktion og mobilitet.
Rehabilitering der giver mening for din hverdag — ikke en generisk øvelsesliste.
Programmering, ernæringsvejledning, coaching og massage — alt fra én person.
Smertelindring og øget energi inden for få uger.
Du får værktøjerne til at vedligeholde fremskridtene selv — uden afhængighed.
Efter et intensivt læsefolåb stod jeg med stive skuldre og dårlig søvn. Efter 5 måneders træning hos Max kan jeg igen sove ordentligt — og resultaterne holder ved.
Book en gratis forsamtale så vi kan tale om hvor du er, og hvor vi kan komme hen.
