Få en genoptrænings plan der giver mening for dig og din hverdag
Du får programlægning, kostvejledning, coaching og tilbud på fysiurgisk massage hos mig
Du vil mærke hurtig smertelindring og mere energi efter få uger
I forløb hos mig, bliver du ikke kun fortalt hvad du skal, du får også redskaber, til at blive ved uden hjælp
Det er vigtigt for mig, at du får den rette hjælp til den problematik, du kommer ind med. Du fortjener en specialist som kan matche den gene/smerte, du måtte have.
Om du har gener med knæ, skuldre eller ryg, står jeg klar med redskaber der kan få dig godt igang og hen imod en smertefri krop.
Hos mig vil du føle dig hørt og vi vil i fællesskab skabe den plan som virker for dig. Alle er unikke, og derfor bør alle også behandles således.
Med en holistisk tilgang til kroppen, kan du være sikker på at du altid bliver mødt på dine præmisser, og føler dig hørt lige fra vores første session. Min vigtigste opgave er at hjælpe dig tættere på dine drømme og mål.
Mine smertefri træningsforløb tilbydes i hele København, Amager, Vesterbro, Gentofte, Nørrebro, Frederiksberg og Østerbro.
“Jeg træner stadig, to gange om ugen det store program, og det lille 15-min’s hver dag. Jeg kan bruge ferieprogrammet, når jeg ikke er hjemme, og det har gjort en kæmpe forskel.
Det føles som om noget stift, gammelt muskelvæv er kommet i bevægelse og efter fem måneders muffen, har opdaget, hvordan det skal opføre sig. Har lige siddet ned i FIRE dage til eksamener, men i stedet for kramper og nul søvn bliver jeg nu bare øm og ved, at det går over eller kan trænes væk.
Det er den bedste motivation, jeg kan forestille mig”
Efter læger, røntgen, ultralyd og fysioterapeut havde jeg vænnet mig til bare at få ondt og ligge ned en dag, for selv ikke receptpligtig medicin kunne hjælpe. Men så løb jeg tilfældigvis ind i Max, som mente, at det kunne gøres bedre.
Der er ingen quick-fixes at finde hos mig, vi udarbejder planen i samarbejde og vi kommer til måls sammen, du skal se mig som dit bedste redskab under vores samarbejde, intet spørgsmål er for dumt.
Jeg ønsker at give så meget viden videre til dig, således du ikke skal stå i samme situation senere i dit liv.
